Pandemia da mindfulness: siamo circondati da esperti!
La mindfulness non è mai stata una disciplina e tantomeno una professione autonoma: essa è venduta in lingua inglese perchè sarebbe meno vendibile dichiararla per quello che è, in italiano: consapevolezza, e basta. Importata dagli Stati Uniti, dove il solito ed ennesimo Guru con occhio attento al marketing ha ideato questa straordinaria trovata pochi anni fa, essa è diventata di moda in Italia come se si trattasse di una tecnica miracolosa per migliorare la qualità della vita, mescolando un pò di nozioni di neuroscienze e di psicologia insieme a pratiche di meditazione, di concentrazione e di rilassamento.